女性の健康や美に関する悩みの多くは循環不良が原因と考えられています。
女性特有の症状、むくみ、冷え性による慢性疾患、肩こり、腰痛、頭痛、生理痛などの不定愁訴を改善していくには
この「体内循環」を活性させることが非常に重要です。
メディセルはこの循環を阻害する筋膜の癒着やリンパ液の滞りなどをスムーズにし、循環不足を改善していくことを目的とした安全性の高い機器です。
血液やリンパ液が体内をスムーズに循環し、真皮・皮下組織を改善することによって
『女性本来のボディスタイルや健康を取り戻すこと』
を目的としているのが
「メディセル筋膜療法」の中の「メディセル美療」です。
一般女性から女性プロスポーツ選手まで幅広く活用されているこの機器を使ったメソッドで一人でも多くの女性のお体の悩みを解消していきたいと考えています。
筋膜は骨や筋肉、内臓を包み、それぞれを正しい位置に維持する役割を担っています。
しかし、長時間同じ姿勢をとり続けたり、体の一部に負担がかかり続けると筋膜が歪んだ状態で癒着してしまいます。
第二の骨格と言われている筋膜が癒着してしまうと、
歪んだ姿勢になってしまったり足や腕など体の動きが制限されてしまいます。
さらには血液やリンパ液の循環も悪くなり、肩こりや腰痛、冷えやむくみの原因にもなります。
①痛みを和らげる
皮下の組織間の隙間が狭くなることによりリンパ液が滞って神経を刺激し痛みを引き起こします。
メディセル療法では皮膚を吸引し吸い上げることで痛みを誘発している神経への刺激を緩和することが期待できます。
②血液やリンパの循環を良くし、むくみを改善する
血液やリンパ液の流れが悪くなると、うっ血状態となり神経を圧迫します。
この流れを良くするためにメディセル療法によって皮膚を吸引することで皮膚とその組織間の隙間を広げ、局所に溜まっている血液やリンパ液の循環を改善する方向に促します。
循環が改善されることでむくみが解消され、むくみにより引き起こされる不定愁訴を改善することが期待されます。
③筋肉の機能を正常にする
スポーツなどによる怪我、障害、使いすぎによって痛めた筋肉の改善効果が期待できます。
どなたでも筋肉が硬くなり体を動かしにくくなったことがあるでしょう。久しぶりの運動で全身が痛くなった経験もあると思います。メディセル療法により伸びすぎた筋肉や縮みづらくなった筋肉を正常に近づけたり、弱っている筋肉を強くする効果が期待できます。
④関節の歪みを調整
同じ姿勢を長時間取り続けることによる身体への負荷やスポーツでの障害などにより骨と骨をつなぐ筋肉が緊張してしまいます。筋肉の異常な緊張によって関節を構成している骨を引っ張ってしまい関節にズレが生じやすくなりますので、筋肉の緊張を緩めることで関節の位置を正常な位置に戻し、関節を正常に働かせるように促します。
⑤自律神経に働きかけ心を落ち着かせリラックスした状態に
メディセルは皮膚を優しい刺激で吸引する施術です。皮膚刺激は直接脳に伝わり、緊張を和らげリラックス効果が期待されます。特に姿勢の乱れや猫背、巻き肩が気になる方は首から背骨周囲の緊張が強い場合が多いので神経の多く集まる背骨周囲のケアは自律神経が乱れがちな現代社会に注目されるボディケアの一つです。
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シャイヌ
ヨガ&ボディケア
〒123-0841
東京都足立区西新井5-16-13
shyaynu@gmail.com
定休日 木・日・祝日
10時~16時(不定)
施術は完全予約制
ヨガインストラクター・施術者
すずき ゆうこ
スポーツクラブでトレーナー・幼児水泳・エアロビクス・アクアビクス・健康体操等の指導を経た後、フリーインストラクターとして活動中に生涯指導者としての道を目指すべくヨガに出会う。その奥深さ、繋がりを感じ、伝えていきたいと現在活動中。気さくな人柄から、男女問わず幅広い年齢層から支持を得る。現在は就労支援団体でのヨガ指導や、学生の部活動でのヨガ指導などでも活動し、指導幅は多様。
カラダを動かすのが大好き!食べる事が大好き!毎日子育て奮闘中の三児の母。
○全米ヨガアライアンスTT200 修了
○ファミリーヨガ(沖ヨガ)認定インストラクター
○ITTAリフレクソロジー レベル1 認定
○アイヘッドセラピー 修了
○リーディング整体ベーシック講習終了
○リストラティブヨガTT レベル1修了
○マタニティヨーガ協会 ベーシック終了
○メディセルベーシックコース修了
○メディセル筋膜美療コース修了
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